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지난 글에서는 우리아이의 수면 훈련법 중 하나인 퍼버법에 대해서 알아보았습니다. 이번에는 쉬닥법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리아이 수면 훈련법 '쉬닥법' 쉬닥법 이란? 아이의 수면 훈련 방법 쉬닥법은 어떤 방법일까요? 아이를 재우기 위해 눕힌 다음에 쉬~쉬~ 와 같은 백색소음을 들려주며 토닥이며 재우는 방법을 쉬닥법이라고 합니다. 여러가지 백색소음을 들려줄 수 방법이 있지만 엄마 아빠의 입으로 쉬~쉬~ 소리를 내며 토닥이면 효과적입니다 쉬닥법의 시기 대부분 수면훈련은 2개월 쯤 접어들 때 시작을 하게 됩는데요 저희 아이는 50일이 조금 넘었을 때 쉬닥법으로 처음 수면훈련을 시작했습니다. 대부분 추천하는 수면훈련의 시기는 2~3개월 쯤 추천을 하고 있습니다. 쉬닥법의 방법 쉬닥법은 위에 설명했듯이 ..
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우리 아이를 만나고 조리원에서 집에 온 뒤 가장 힘든 부분중 하나가 수면일것입니다. 아이가 집에오고 통잠을 자는 시기까지 엄마 아빠는 항상 잠이 부족하게 되기 때문이죠. 출근을 해야하는데 몸은 항상 피곤에 찌들어있고 너무 힘든 시기인것 같습니다. 부모의와 아이의 건강한 수면을 위해 수면훈련을 알아보도겠습니다. 우리아이의 수면 훈련법 '퍼버법' 알아보기 퍼버법 이란? 퍼버법은 아이의 울음을 달래주는 시간을 점점 늘려가는 방법입니다. 수면교육에서 가장 어렵고 부모로서 마음이 가장 아픈 방법인 것 같습니다. 아이를 재우기 위에 침대에 눞히고 수면의식을 하고 나왔을때 아이가 칭얼거리거나 울기 시작할 것입니다. 이때 달래러 들어가는 시간을 점차 늘려가는 방법이라고 할 수 있습니다. 퍼버법의 시기 퍼버법의 시기는 ..
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우리 아이가 밤늦게 아플 때 어떻게 해야 할지 막막하시죠? 큰 응급실을 가자니 소아과 담당선생님이 없을 것 같고 이럴 때 우리는 어떻게 해야할까요? 이럴 때를 대비해서 주변에 달빛어린이병원을 미리 파악해 두시고 알아두시면 좋습니다. 오늘은 소아야간진료를 할 수 있는 달빛어린이병원을 알려드리고자 합니다. 달빛어린이병원은 이 글을 작성하고 있는 2023년 12월 기준 전국 57개소가 운영되고 있습니다. 큰 병이 아니라면 응급실을 가는 것보다 달빛어린이병원에 가면 좋습니다. 소아대상이기 때문에 응급실보다 대기시간을 줄일 수 있고 전문적인 소아진료를 받을 수 있기 때문이죠. 그럼 전국에 달빛어린이 병원이 어느 곳이 지정되어 있는지 알아볼까요? 서울 우선 서울에 지정된 달빛어린이병원을 알아보겠습니다. 병원명 주소..
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23년 7월은 장마가 일찍 찾아와서 연일 많은 비가 내리고 있습니다. 여러분들 모두 비가 많이 오는 날 낚시는 피하시고 안전한 낚시생활을 즐기시기 바라며 7월에 바다에서는 지역별로 어떤 어종들이 잡히는지 알아보도록 하겠습니다. 해당 정보는 네이버 낚시 정보를 기반으로 작성되었으며, 참고만 하시고 대상 어종을 공략하시는 것을 추천드립니다. 7월의 바다낚시 대상 어종 알아보기 1. 서해안 서해의 7월 바다에서 만날 수 있는 어종은 6월과 마찬가지로 광어와 우럭이 있고, 서해 중남부에서는 감성돔을 공략할 수 있습니다. 저는 주로 남해 서부쪽에서 아버지와 함께 또는 친구들과 함께 감성돔을 많이 잡으로 다닙니다. 붕장어는 서해 남부뿐만 아니라 대부분 바다에서 만나볼 수 있는 원투낚시로 쉽게 공략할 수 있는 어종입..
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4~5월 봄이 지나고 이제 점점 날이 무더워지는 여름이 오고 있습니다. 아직 본격적인 여름은 아니지만 봄의 끝자락과 여름의 시작을 알리는 계절이 6월인데요, 과연 6월의 바다에는 어떤 어종이 잡히는지 네이버 낚시 정보를 통해 알아보도록 하겠습니다. 6월의 바다낚시 대상 어종 알아보기 1. 서해안 서해의 6월에는 서해의 대상어종으로는 광어와 우럭이 있습니다. 낚시로 공략할 수 있는 서해의 대표 어종이며, 주로 루어낚시로 잡을 수 있습니다. 그리고 서해의 또 다른 대표 어종 감성돔의 금어기가 끝나는 시기입니다. 원투낚시로 감성돔과 붕장어를 노려보는 것도 좋을 것 같습니다. 저녁에 방파제에서 의자를 펼쳐놓고 도란도란 이야기를 하며 원투낚시를 하면 그것 또한 낭만이죠. 서해의 대표어종인 광어, 우럭, 감성돔, ..